Download Как похудеть за 30 дней 2.1 APK

8.175 votes, 4.7/ 5
Package name: com.nirkof.slim30
  • Author:

  • Version:

    2.1

  • Update on:

The description of Download Как похудеть за 30 дней 2.1 APK

Вам предлагается пройти курс занятий из 30 дней для того чтобы сбросить лишние килограммы и получить красивое тело. Вы узнайте, как похудеть за 30 дней, выполняя не сложные упражнения. Заниматься нужно каждый день, но будут и перерывы, это дни: 4, 8, 12, 16 и 28. В эти дни можно отдохнуть. И не забудьте подобрать для себя "фитнес диету" на время занятий для получения лучшего результата. В приложении есть несколько фитнес диет, вы обязательно найдете подходящую для себя диету. Чтобы начать заниматься выберите день занятий в приложении, выполните упражнения и поставьте отметку выполнено. После этого номер дня окрасится в зеленый. С каждым днем нагрузка будет постепенно увеличиваться.
Для занятий используются 5 упражнений:
1. Упражнение на ягодицы
2. Упражнения на талию (наклоны влево вправо)
3. Махи ногами (из положения лежа)
4. Приседания
5. Пресс
Не нужно посещать фитнес зал, ведь эти упражнения для похудения можно делать дома. План занятий на 30 дней позволяет постепенно увеличивать интенсивность тренировок, учитывая особенностей организма, по этому вам будет несложно придерживаться этого плана во время занятий. Кроме того вы сможете, подкачать пресс, ноги, укрепить бедра и подтянуть ягодицы и сбросить вес без вреда для здоровья и получите красивую фигуру.
Show more
Как похудеть за 30 дней 2.1 APK for Android 4.0.3+

Version: 2.1 for Android 4.0.3+

Update on: 2017-01-16

File size: 4.227.573 bytes

App permissions: view permissions

What's new:

Добавлена возможность регулировать нагрузку упражнений.

Download APK now


Versions history:
1. LATEST. Как похудеть за 30 дней 2.1 APK (2017-01-16, 4.227.573 bytes)
2. Как похудеть за 30 дней 2.0 APK (2016-12-08, 4.225.778 bytes)
3. Как похудеть за 30 дней 1.9 APK (2016-12-07, 4.224.734 bytes)
4. Как похудеть за 30 дней 1.7 APK (2016-11-21, 2.264.857 bytes)
5. Как похудеть за 30 дней 1.6 APK (2016-11-17, 2.264.857 bytes)
=>> Show more(2) older versions